Die sogenannte Hochsensibilität ist mittlerweile in aller Munde und wird teilweise regelrecht gefeiert – als wäre ein Handicap eine Auszeichnung. Wenn man die Sache einmal vor dem Hintergrund der Polyvagal-Theorie betrachtet, dann zeigt sich, dass die Eigenschaft „hochsensibel“ nur auf heftige Reaktionen des autonomen Nervensystems auf bestimmte Reize bzw. Sinneseindrücke […]
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Alles, was wir erfahren und erleben, hinterlässt Spuren in unserem „System“, auch wenn wir nicht allen Spuren Ereignisse oder Verursacher zuordnen können. Was in unserem System Spuren hinterlassen hat, beeinflusst dennoch lebenslang unser Fühlen, unser Denken und unser Verhalten. Und das nicht nur bewusst, sondern auch unbewusst und autonom. Inneres […]
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Vielleicht sind Sie in irgendeinem Zusammenhang schon mit dem Thema „Heilversprechen“ in Berührung gekommen – gerade im deutschsprachigen Raum scheint das ja ein außerordentlich „heißes Eisen“ zu sein. Das Wort an sich klingt oberflächlich betrachtet gar nicht schlecht. Und weil wir schon in Kindertagen lernen, dass man nichts versprechen soll, […]
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Reden ist Silber, Schreiben ist Gold, sage ich gern, und ich stehe mit diesem Gedanken keineswegs allein. Wenn ich gefragt werde „warum schreiben?“, antworte ich meist, dass ich das Schreiben mehr als jede andere Form des kreativen Ausdrucks empfehle, weil ich zum einen selber die besten Erfahrungen damit gemacht habe, […]
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Das Wort „Nagi“ stammt aus dem Vokabular der Lakota. Ich verwende es sehr gern, um Ihnen eine Vorstellung, ein „inneres Bild“, dessen zu vermitteln, was der Kern meiner Arbeit ist. ‚Nagi‘ steht für das Geschichten-Orchester, das unser Leben ist, für den Schwarm oder das Heer an Situationen, Begebenheiten und Charakteren, […]
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Für den Begriff „Bio-Hacking“ gibt es keine ‚offizielle‘ Definition, d.h. man findet das Wort nicht in der wissenschaftlichen Literatur. Bio-Hacking beschreibt „semi-umgangssprachlich“ unter denen, die mit den Hintergründen der Polyvagal-Theorie wirklich vertraut sind, alle Strategien, die darauf abzielen, den Körper zu überlisten und das autonome Nervensystem so zu manipulieren, dass […]
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Diese Frage wird mir tatsächlich sehr oft gestellt: Ist neurosensorisches Training eine Therapie? Die Antwort ist: Nein, eine Therapie ist neurosensorisches Training nicht. Von vielen meiner Klienten höre ich jedoch, dass das Training wie eine Therapie gewirkt habe. Viele haben Therapieerfahrung in unterschiedlichsten Bereichen und Belangen und praktizieren neurosensorisches Training häufig auch […]
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Der Begriff “Neurozeption” beschreibt, wie unser autonomes Nervensystem – salopp ausgedrückt: unser Körper als eigenständiges, autonomes Wesen oder „Avatar unseres Geistes“ – Informationen aufnimmt und verarbeitet, ohne die denkenden Regionen des Gehirns zu involvieren. Ein Synonym für Neurozeption ist “autonome Wahrnehmung”. Wichtig ist, in Bezug auf Wahrnehmung zu berücksichtigen, dass […]
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Es gibt viele Möglichkeiten, um Wasser zu energetisieren – über farbige und sogenannte Vital-Karaffen, Wirbler und Edelsteine, spezielle Kohle, Pflanzen, Umkehrosmose und ähnliches. Chemiker behaupten zumeist, Wasser energetieren sei Quatsch, und aus ihrer Perspektive heraus mögen sie sogar Recht haben. Es gibt aber eben auch andere Perspektiven. Zum Beispiel die […]
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Gescheckte Katzen sind aggressiver – Headlines wie diese machten vor einigen Jahren im englischen Sprachraum die Runde. Grund war eine Studie, mit der Wissenschaftler der University of California eine mögliche Verbindung zwischen Fellfarbe und aggressivem Verhalten bei Hauskatzen untersucht hatten. Am aggressivsten sollen demnach weibliche Katzen mit „roten Haaren“ sowie […]
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